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Conjunto Pro de Faixas de Resistência - comprar online

Conjunto Pro de Faixas de Resistência na internet

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Conjunto Pro de Faixas de Resistência

Name: Conjunto Pro de Faixas de Resistência
SKU: 14:193;200009142:100010420
Price: 129.9 BRL
Availability: InStock

R$89,90

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cor: Preto Preto

Quantidade de itens no conjunto: 11 11

18 em estoque

Descrição

Kit portátil para treinar o corpo inteiro

Kit 11 Peças de Faixas de Resistência

Diferentes intensidades e acessórios para ampliar seus treinos

O Kit 11 Peças de Faixas de Resistência VortexFit reúne faixas elásticas e acessórios para complementar exercícios de braços, ombros, costas, peito, abdômen, pernas, glúteos e core.

Compacto e fácil de transportar, pode ser utilizado em casa, na academia, no parque ou durante viagens, sem depender de aparelhos grandes.

Benefícios do Kit 11 Peças

Um conjunto versátil para adicionar resistência progressiva e variedade à sua rotina.

Treino de corpo inteiro: permite complementar exercícios para diferentes grupos musculares usando um único conjunto.

Cinco níveis de resistência: facilita a escolha da intensidade adequada para cada exercício e nível de experiência.

Alças para melhor pegada: auxiliam em puxadas, remadas, roscas, extensões e elevações.

Tornozeleiras incluídas: ampliam as opções de movimentos para pernas, glúteos e quadril.

Âncora de porta: permite criar diferentes ângulos de puxada quando instalada corretamente.

Resistência progressiva: possibilita começar com menor tensão e aumentar o desafio gradualmente.

Compacto e portátil: acompanha uma bolsa para facilitar o armazenamento e o transporte.

Ideal para diferentes níveis: pode ser utilizado por iniciantes e praticantes mais experientes.

O que acompanha o kit

5 faixas de resistência Diferentes intensidades para adaptar a tensão ao exercício.

2 alças de mão Para exercícios de puxada, empurrão, remada e elevação.

2 tornozeleiras Para movimentos de pernas, glúteos e quadril.

1 âncora de porta Para criar pontos de resistência em diferentes alturas.

1 bolsa de transporte Para manter os componentes organizados e facilitar o transporte.

Resistência, conexão e controle

As faixas oferecem tensão progressiva durante os exercícios. As alças, tornozeleiras e a âncora ampliam as possibilidades de uso quando conectadas corretamente.

Antes de cada treino, verifique os tubos, mosquetões, costuras, alças e demais pontos de conexão.

Não utilize componentes com cortes, rachaduras, ressecamento, deformações, costuras soltas ou perda de elasticidade.

Como usar o Kit 11 Peças

Escolha uma tensão compatível com seu nível e mantenha o movimento sob controle do início ao fim.

1. Inspecione o conjunto

Verifique faixas, mosquetões, alças, tornozeleiras, costuras e âncora antes do exercício.

2. Escolha a resistência

Comece com uma tensão que permita concluir o movimento sem comprometer a postura.

3. Conecte os acessórios

Encaixe os componentes e confirme que todos os fechos estão totalmente presos.

4. Execute com controle

Evite puxões bruscos e controle o retorno para impedir que a faixa escape.

Exercícios compatíveis

Escolha exercícios adequados ao seu condicionamento e utilize sempre uma ancoragem segura.

Braços e ombros Roscas, extensões de tríceps e elevações com tensão moderada.

Costas Remadas e puxadas realizadas com postura estável e retorno controlado.

Peito Aberturas e movimentos de empurrar usando uma ancoragem firme.

Pernas e glúteos Agachamentos, coices, extensões, abduções e movimentos de quadril.

Core e estabilidade Movimentos controlados que exijam estabilização da região central do corpo.

Mobilidade e aquecimento Exercícios leves para preparar a musculatura antes do treino principal.

Uso seguro da âncora de porta

Posicione a âncora conforme a orientação do produto e utilize uma porta resistente, em boas condições e completamente fechada.

Sempre que possível, exercite-se no lado oposto ao sentido de abertura da porta, reduzindo o risco de abertura acidental.

Teste a firmeza com baixa tensão antes de iniciar. Não utilize em portas frágeis, danificadas, de vidro ou que não fechem corretamente.

Cuidados importantes

Inspecione antes do treino Não utilize componentes desgastados, ressecados, deformados ou com costuras soltas.

Teste a ancoragem Confirme a firmeza da porta, da âncora e dos mosquetões antes de aplicar tensão corporal.

Evite retorno brusco Mantenha o rosto fora da trajetória da faixa e controle o retorno em todas as repetições.

Respeite seus limites Interrompa o exercício em caso de dor, tontura, dormência ou perda de controle.

Conteúdo do pacote

1 Kit de Faixas de Resistência com 11 peças

O conjunto inclui 5 faixas, 2 alças de mão, 2 tornozeleiras, 1 âncora de porta e 1 bolsa de transporte.

Perguntas frequentes

Toque em cada pergunta para visualizar a resposta.

+ O kit é indicado para iniciantes?

Sim. Iniciantes devem começar com a menor tensão, movimentos simples e poucas repetições.

+ Quais regiões posso treinar?

O kit pode complementar exercícios para braços, ombros, costas, peito, abdômen, pernas, glúteos e core.

+ Posso combinar as faixas?

As faixas podem ser combinadas quando o sistema de conexão permitir, mas a tensão deve permanecer compatível com sua capacidade e com os limites do produto.

+ Como utilizar a âncora de porta?

Posicione a âncora conforme a orientação do produto, feche completamente uma porta resistente e teste com baixa tensão antes de iniciar.

+ Como saber se as faixas estão seguras?

Não utilize componentes com cortes, rachaduras, ressecamento, costuras soltas, deformações ou perda de elasticidade.

+ O kit substitui os pesos da academia?

O estímulo é diferente do treino com pesos. O kit pode funcionar como alternativa prática ou complemento, conforme seu objetivo.

+ Como devo limpar e guardar?

Limpe com pano levemente úmido, deixe secar à sombra e guarde na bolsa longe de calor, sol intenso, umidade e objetos pontiagudos.

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